Saúde e Espiritualidade Holistica

Ocitocina é um hormônio vital no corpo humano, promovendo sensações reconfortantes durante interações sociais e físicas. Também conhecida como o "hormônio do amor", a ocitocina, em conjunto com outros neurotransmissores, reduz os níveis de ansiedade e estresse em interações soci…

A interseção entre saúde mental e espiritualidade holística é um tema intrigante e complexo, e o podcast " PSICANALISTA: DOENÇAS MENTAIS NÃO EXISTEM | Lutz Podcast " oferece uma perspectiva crítica sobre essa conexão. Neste artigo, exploraremos os principais insights apresentado…

Guardar rancor é como beber veneno e esperar a outra pessoa morrer.  De certa forma, isso não está longe da verdade. Como uma história da Stanford Magazine explica, deixar de lado as mágoas e sentimentos vingativos causados ​​por outras pessoas (ou até por você) pode beneficiar sua sa…

P.  Meus pés formigam ou ficam dormentes como se estivessem dormindo às vezes, principalmente quando estou na cama ou com as pernas elevadas.  O que causa isso? R.  Os sintomas que você descreve podem estar relacionados à neuropatia periférica, que é um dano neural que afeta vários n…