Saúde e Espiritualidade Holistica

Há um sopro antigo que atravessa os séculos, chamado pelos druidas de Awen — a força viva da inspiração. Mais do que um conceito poético, Awen é um elixir energético e espiritual, capaz de despertar a criatividade, a intuição e o sentimento de unidade com a natureza. Neste artigo, vamo…

O chamado da jornada Carcassonne , cidade medieval marcada por muralhas e enigmas, sempre foi um ponto de partida simbólico para peregrinos rumo a Santiago de Compostela. Mais do que uma rota, ela representa uma pergunta essencial: Quo Vadis? Para onde vais? Assim como a estrada que se …

Um filme que vai além da tela O longa Clube dos Milagres (The Miracle Club) não é apenas mais uma produção sobre espiritualidade. Ele fala de fé, perdão e reconciliação familiar — temas universais que tocam profundamente a jornada de cura interior. A espiritualidade feminina em Lourdes Am…

A pintura de Paul Cézanne, especialmente sua série de paisagens da Provença, revela muito mais do que simples cenários naturais. Quando olhamos os campos de lavanda retratados pelo artista, percebemos que existe um diálogo entre cor, memória, psique e espiritualidade. Este artigo é uma le…

O Caminho de Santiago é, em muitos aspectos, um eco das antigas trilhas sagradas celtas. Para os druidas, a jornada espiritual nunca era simples: cada passagem era guardada por enigmas, símbolos e provações que testavam a alma do viajante. A expressão “O Caminho seleciona quem pode ou nã…

O Tarot sempre despertou fascínio e curiosidade. Mas o que ele pode realmente revelar sobre você? O psicanalista Christian Dunker compartilhou suas experiências com práticas esotéricas e refletiu sobre como o Tarot dialoga com a psicologia, a narrativa mítica e até com a terapia. 1. Um m…

Brigar pelo Wi-Fi é compreensível em tempos digitais. Afinal, estamos cada vez mais dependentes da internet para trabalhar, aprender, socializar e até descansar. No entanto, por trás desse impulso quase automático de buscar conexão externa, existe uma pergunta silenciosa e poderosa: “…

Em muitas passagens da vida, temos a sensação de estar à deriva: cercados por emoções fortes, inseguranças e medos antigos que voltam à tona como ondas. Nessas horas, a metáfora de estar num barco em alto-mar ganha força — especialmente dentro do contexto psicanalítico. Wilfred Bion, um d…

Algumas músicas não são apenas canções. Elas são mensagens disfarçadas em melodia, convites para olhar para dentro, respirar fundo e seguir em frente. "Wind of Change", da banda Scorpions, é uma dessas joias raras que atravessam décadas e ainda falam com o coração da gente como …

✨ Olá, buscadora e buscador de uma vida mais plena! ✨ Você está no blog Saúde e Espiritualidade Holística Aqui, exploramos as conexões profundas entre a mente, o espírito e a vida que manifestamos. Hoje, vamos mergulhar em uma sabedoria ancestral, presente em textos espirituais, e ver com…

Você já sentiu um esgotamento profundo, mesmo sem esforço físico intenso? Esse cansaço pode ser mais do que fadiga comum—pode ser um sinal de desgaste energético. No mundo acelerado de hoje, nossa energia vital é constantemente influenciada pelo ambiente, emoções e interações com outras p…

Você já sentiu aquela sensação de aperto no peito, um desconforto difícil de explicar, como se algo estivesse prestes a acontecer, mas sem saber exatamente o quê? Esse sentimento pode ser entendido como angústia , um conceito profundamente analisado pela psicanálise, especialmente por Sig…

Vivemos em uma era de incertezas, onde desafios pessoais e coletivos nos testam diariamente. O renomado psiquiatra Viktor Frankl, sobrevivente do Holocausto e criador da logoterapia, nos ensina que, quando não podemos mudar uma situação, podemos mudar a nós mesmos. Essa reflexão poderosa …

Amor e Poder: Reflexões Jungianas no Mundo Atual O renomado psiquiatra Carl Gustav Jung afirmou: "Onde o amor impera, não há desejo de poder; e onde o poder predomina, há falta de amor. Um é a sombra do outro." Esta frase ecoa fortemente na sociedade contemporânea, marcada pela …

Brasil é o quarto país mais estressado do mundo; descubra práticas fáceis para aliviar a mente e o corpo Nos últimos anos, o índice de preocupação dos brasileiros com a saúde mental cresceu consideravelmente. Segundo o instituto de pesquisa Ipsos, em 2018, apenas 18% das pessoas citavam o…

Em um mundo cada vez mais acelerado e digitalizado, os desafios da saúde mental em 2025 exigem reflexões profundas sobre como lidamos com nossas emoções. A música "Lithium", da banda Evanescence (clipe abaixo), nos oferece um panorama emocional que continua extremamente relevant…

O carvalho branco (“Quercus alba”) é um símbolo de força, longevidade e sabedoria em diversas culturas. Seu crescimento lento e resistente é uma lição sobre paciência e bases sólidas para superar adversidades. A árvore também representa proteção, ao servir como abrigo e sustento para outr…

Você já se perguntou qual é o verdadeiro potencial da humanidade? Em um mundo muitas vezes marcado por conflitos e divisões, a visão de Abraham Maslow, um renomado psicólogo humanista, nos oferece uma perspectiva inspiradora. Neste artigo, exploraremos a profundidade do pensamento de Masl…

O luto é uma experiência universal, mas pode se intensificar em datas especiais, como o Natal e a Páscoa. Essas ocasiões são marcadas por reuniões familiares e simbolismo espiritual, tornando a ausência de um ente querido ainda mais evidente. Para aqueles que enfrentam essa dor, existem c…

O conceito de tédio na vida contemporânea pode ser analisado a partir de várias perspectivas dentro da psicanálise, mas a escola que mais se destaca na explicação do tédio é a Escola Lacaniana, fundada por Jacques Lacan. Lacan oferece uma visão profunda sobre o tédio através de sua teoria…